痩せたい人も太りたい人も心地よい体づくりを

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10kg増量達成しました長岡です♪
痩せたい方、なかなか太れない方へ

体の悩みは人それぞれ
「痩せたい」と思う方もいれば、「太りたい」と思う方もいます

大切なのは、数字にあまりとらわれすぎず 心地よく元気に過ごせる体づくり をしていくこと♪

食事や運動、マッサージやセルフケアなど、ひとつずつ工夫することで、体は必ず応えてくれます✨

🌺 痩せたい方へ
無理な食事制限ではなく、代謝を上げながら健康的に体を整えていきましょう
(お食事の見直しいれます)

🌺 太りたい方へ
しっかり栄養を取り入れつつ、吸収しやすい体づくりを一緒にしていきましょう
(お食事の見直しいれます)

どちらも「自分らしいベストな体」を見つけていくことがゴールです🌸
私も実験をしながら気づいたことをシェアしていきますので、一緒に楽しく取り組んでいけたら嬉しいです🙇‍♀️💗

最後までみていただき有難うございます🙏💕

プライベートサロンCocoro



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　　(Hot Pepper Beauty掲載)

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プライベートサロンCocoro(ココロ）
住所：大阪府大阪市中央区本町橋2-14
TEL：090-9860-2411
営業時間：平日11：00～20：00
　　　　　　土日祝10：00～19：00
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堺筋本町徒歩5分/谷町四丁目徒歩6分/北浜徒歩11分/松屋町徒歩12分/天満橋徒歩14分

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