最新公告
2026年5月14日 : 🌿5月病対策におすすめの習慣🌿私人沙龍Cocoro。
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5月は
気温差や環境の変化が続き
心も体も疲れが出やすい時期です🌿
・なんとなく体が重い
・疲れが抜けにくい
・やる気が出にくい
・眠りが浅い
・むくみやすい
そんな不調を感じる方も
是不是很多？
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この時期は
自律神経のバランスが乱れやすく
体の巡りも滞りやすくなります
肩こり、首こり、腰痛
むくみ、だるさ
肌荒れなどにも
つながりやすくなります
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【5月病対策におすすめの習慣】
🌿朝日を浴びる
🌿軽い散歩やストレッチ
🌿湯船にゆっくり浸かる
🌿睡眠を整える
🌿無理をしすぎない
少しでも
体をゆるめる時間をつくることが大切です🌿
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Cocoroでは
引流淋巴按摩
巡りを整えながら
体とこころの緊張をゆるめ
疲れが溜まりにくい状態へ
導いていきます🌿
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現在の場所での営業は
5月24日（日）までとなります🌿
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5月の不調をそのままにせず
心も体も
やさしく整えていきましょう🌿
私人沙龍Cocoro。
#堺筋本町エステ #5月病対策 #自律神経を整える #リンパマッサージ大阪 #体質改善
2026年4月30日 : 4謝謝大家的月亮，♪Cocoro。
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4月も本日で終わりですね🌿
今月もありがとうございました🙏
皆さまに支えていただき、心より感謝申し上げます
そして4月は、
私自身の誕生月でもありました🎂
新たな1年のスタートとして、
また気持ちを新たに頑張ってまいります🌿
5月もどうぞよろしくお願いいたします😊🙏
私人沙龍Cocoro。
#4月亮
#謝謝
#Osaka Esthetics
#淋巴按摩
2026年4月27日 : ★ 這是店鋪搬遷通知🌿私人沙龍Cocoro。
皆さま、いつもありがとうございます🌿
応援してくださる皆さま
ご来店くださる皆さまに
從心底感謝
この度、サロンを移転することとなりました
現在の場所での営業は
5月24日（日）までとなります
※5月最終週は
引っ越し準備のため
お休みをいただきます
※通常お休みの月曜日は
振替として営業いたしますが、
5月4日（月）はお休みとなります
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移転先については
改めてお知らせいたします🌿
リニューアルオープンは
6月を予定しております
今後ともよろしくお願いいたします🌿
私人沙龍Cocoro。
2026年4月10日 : 你知道乾燥皮膚有不只一個原因嗎？
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乾燥肌の原因って
ひとつじゃないってご存知ですか？
保湿しているのに乾燥する…
そんな方は
体の内側のバランスが
関係しているかもしれません🌿
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乾燥肌の原因には
肌のターンオーバーの乱れや
水分と油分のバランスの崩れ
汗をかきにくいことや
偏った食事
睡眠不足や
自律神経の乱れなど
さまざまな要因があります
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体に取り入れた栄養は
まず体に使われ
そのあとお顔へと届いていきます
顔も体もつながっているからこそ
巡りを整えることが大切です🌿
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お肌だけでなく
体全体を整えることで
乾燥しにくい状態へと
変わっていきます
顔も体も、巡りから整えていきましょう🌿
プライベートサロンCocoro（堺筋本町）
堺筋本町 徒歩5分／谷町四丁目 徒歩6分
北浜 徒歩11分／松屋町 徒歩12分／天満橋 徒歩14分
#堺筋本町エステ #リンパマッサージ大阪 #乾燥肌改善 #自律神経 #体質改善
20263月28日， : 如果你真的很誠實並準備好身體，你的改變方式會越來越改變🌿
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体ってほんとに正直で
整えていくと
変化の出方がどんどん変わってきます🌿
食事、飲み物、おやつ
15分習慣、運動、ストレッチ
マッサージ、お風呂、睡眠
日々の習慣やメンテナンスの積み重ね。
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3日続くと1週間できて
1週間続くと2週間できて
気づけば1ヶ月続いていきます
めんどくさいなと思うときが
変われるタイミングです。
ハードルを高くせずに
できそうなことから。
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無理にハードルを上げてしまうと
体に負担がかかりすぎて
途中でやめたくなってしまいます
無理なく整えていくと
体はちゃんと応えてくれます
不思議で奥深いです。
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だからこそ
自分の体を大切にすることは
とても大事だと思っています🌿
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プライベートサロンCocoro（堺筋本町）
堺筋本町 徒歩5分／谷町四丁目 徒歩6分
北浜 徒歩11分／松屋町 徒歩12分／天満橋 徒歩14分
#堺筋本町エステ #体質改善 #習慣づくり #自分を整える #健康習慣
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